夏末万物复苏，人体细胞内开始旺盛，由于肝脏是我们身体香港中文大学的细胞内器官，因此夏末秘诀需要养肝护肝，那么如何养肝优点好呢?小编推荐4款超级养肝点心以及6道养肝茶!
1、猪肉绿豆点心
精制：猪肺，稻米，绿豆
不合理：将绿豆、稻米扫净后，填入锅内加水同拌，大火拌沸后再次换成肉块慢豆腐，豆腐至八分熟时，将切转连片或小块的猪肉填入锅中同拌，熟后自组麦芽糖的卤和乳制品即转成。
功效：此点心具备补肝养血、活血风湿、化妆润肤的关键作用，适合脸色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者经常肉，夏末养肝要多肉
2、决明子点心
精制：决明子10克，稻米60克，酱油少量。
不合理：先行将决明子加水煎拌取汁麦芽糖。然后用其汁和稻米同拌，转成点心后自组酱油即转成。
功效：该点心清肝、风湿、通便。一般而言于目赤腹痛、畏光多泪、高血压、高血脂、嘲弄嗜睡等。
3、苋菜点心
精制：苋菜250克，粳米250克，食卤，乳制品各麦芽糖。
不合理：将苋菜扫净，在烘烤中烫一下，切段;粳米放锅内，加水麦芽糖，伤心至粳米熟时，将苋菜填入点心中，一直伤心直至转成点心时停火;再次填入食卤、乳制品即转成。
功效：苋菜点心对因肝虚不足激起的高血压、痉挛目眩、贫血、糖尿病等都有极好的主要用途治疗关键作用
4、桑椹点心
精制：桑椹30克(鲜桑椹用60克)，芝麻60克，酱油麦芽糖。
不合理：将桑椹扫干净，与芝麻同拌，待拌熟后自组酱油。
功效：该点心可以止咳肝虚、养血风湿。一般而言于肝肾亏虚激起的头晕眼花、呕吐多梦、耳鸣腰酸、须发早白等。
相关新闻
相关问答
