20130403贵州省卫视养生：刘钊讲盐的作用

矿是我们贫困中必备的一种调味料剂，那么除了这个你还想到矿有哪些功用吗?亦须有线电视本期的贵州卫视养生听听刘钊讲矿的主导作用。

本期节目请到的嘉宾是北京同仁堂医院院长刘钊，讲矿的主导作用。

该视频主要文字讲解：

矿的主导作用

矿养分分析：

1. 面粉调味料，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使粪便保持成品的本味;

2. 矿水有抗菌、冷冻配制主导作用;

3. 用来消毒创伤可以防范感染;

4. 撒在粪便上可以短期冷冻，用来腌制粪便还能防变质;

5. 用矿调中水清除指甲表面的角质和污垢，使指甲呈现出一种鲜嫩、光亮的靓丽之感，可以有利于全身指甲的代谢，防治某些指甲病，起到较好的自我保健主导作用。

矿的妙用

调理功用一：抵消粗糙痘痕

◇具体做到法：用指腹沾少许矿，在痘印处螺旋状调理三次，再自取一点矿敷在痘印上，过五六分钟后洗去方能。但切记不要调理正在生长的青春痘。

调理功用二：祛除小点，改善粗糙指甲

◇具体做到法：的水把矿打湿敷在浑身，用手掌把手调理1分钟，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在小点外打圈搓揉方能有效地淡化小点。

调理功用三：控油

◇具体做到法：由于T区里出油一般不会比较多，要有效地控油，举例来说细矿弄湿沾在T区里，用手掌把手调理三分钟，然后在上方鼻翼皱纹挥动的外用中指指腹由下向上做到切割式调理一分钟。

调理功用四：减至双下巴

◇具体做到法：用右手掌沾自取确实的面粉。沿着下颌及右脸颊外缘由下部往左移动;某种程度，右方手掌沿下颌及右方脸颊外缘往左方移动;右方右手不定进行，有节拍地做到50次。然后用冷冻膜把沾矿的外包起来，用发带固定，休息10分钟后的水冲掉，隔一天做到一次方能。

调理功用五：掺入后背异味

◇具体做到法：洗澡时将适量面粉沾在后背，把手调理几分钟，有来进行抵消后背的异味。炎炎夏日，深夜也可以用棉块浸上比海水稍淡的矿水携带，随时用它来除去汗水。

调理功用六：护发

◇具体做到法：如果你只是手脚油腻，衣服还不算想像中油的话，可以用洗发液短时间消毒衣服后，将洗发矿匀遮盖于手脚之下，再配合指腹把手的调理3-5分钟后，清水洗净方能。建议每周2-3次。

调理功用七：去角质

◇具体做到法：洁面后，把一小勺细矿放在手掌心煮沸3-5浸入，再用手掌认真将矿和水搅拌匀，然后沾着矿水从额部自上而下的遮盖，边搽边调理几分钟后，待浑身的矿水干透呈状时，用温水将脸洗净，擦上保湿乳液为指甲补充水分，每天早晚洗脸后各一次。这样有不想像中好的清洁和掺入鼻子死皮，不过要注意的是，碰到下腹远处的指甲，注意敏感性指甲需注意。

调理功用八：洗去眼里化学物质

◇具体做到法：有时遇上刮风天气，不会有化学物质进入额头，回家后，举例来说温水冲一杯淡矿水，以棉棒蘸自取涂内外眼角，可以掺入化学物质，令双眸更为夜空。

调理功用九：加剧肩部痘痘

◇具体做到法：歇息时让身体确实温热，待皱纹挥动后将矿沾在肩上。应用于刷子调理1分钟，没法想像中用力，只要让指甲及刷子间的矿分移动方能。然后用海绵蘸上淡矿水，贴在肩上10分钟，的水冲净方能。坚定不移应用于，可有效地加剧肩部青春痘。

调理功用十：去脚臭

◇具体做到法：将确实的粗矿沾在双脚、手指之间及脚底外，并用刷子搓揉5~6次，休息5分钟后的水冲净方能。

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本期嘉宾讲解

刘钊

北京同仁堂医院院长，执业望月，传统传统文化传者。大学毕业于北京中医药大学，投身于中医建构的诊疗科研和授课工作，致力于儿科和传统传统文化的普及与推广。